The Wildleaf Weblog 2
趣味や好きなもの、日々考えた事、感じた事を綴ります。
2013年1月13日日曜日
拳法の練習
今日も少し早めに家を出て、体育館の外で簡単に自主トレを行いました。
縄跳びを5分間、ランニングを1キロくらい。
知らない街を走るのは面白いですね。同好らしい、道往くおばちゃんに朝の挨拶をしてしまいました。
基本練習の中で、裏拳に体重を乗せる事が何となく出来てきた気がした。
順手の裏拳で、苦手だったんですが良い感じで飛ばせました。
今日から棍を少し始めました。
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